Olá meninas! Final de semana chegou! E junto com ele, as férias da faculdade... nem acredito!! Estou aliviadíssima!!
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Não sei o que aconteceu comigo! Mas a comemoração de 1 mês de blog não me fez bem (rs).. me deu uma baita vontade de comer várias coisas nesses últimos dois dias... É sempre assim, né? Quando a gente tá se sentindo confiante, segura.. algo tenta destruir esses sentimentos!
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Minha vontade de comer coisas engordativas estava tão grande que até interferiu em meu sono... Essa noite eu sonhei que comia um bombom de côco gigante (rss)... o sonho foi tão real que senti de verdade o gosto do bombom... mas no sonho, além de me deliciar com o doce também fiquei com um baita peso na consciência... Conclusão: Nem sonhando posso comer essas coisas!! Rss
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Acho que sonhei com isso pq quinta de noite minha querida irmã fez uma panela de calda de chocolate (leite condensado + creme de leite + nescau) para tomar com sorvete... só que ela é tão sacana que não comeu tudo.. então toda hora que abro a geladeira eu vejo aquele troço sorrindo para mim!!
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Mas o bom da vontade é que ela dá e passa, né?? Meu namorado que sempre me fala isso quando sinto vontade de comer algo.. ele fala: "Calma que passa..." rsss! Portanto já me recuperei da vontade de atacar o doce da geladeira!
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Esse fim de semana pretendo fazer nada! Quero descansar da semana que passou! Já passei na locadora e peguei vários filmes! Vou me movimentar do sofá para cama, da cama para o sofá! Rsss!! Mas segunda-feira as coisas mudam.. quero aproveitar minhas férias muito bem!! Quero andar de bicicleta, caminhar, pegar sol... quero me movimentar bastante, pois pretendo voltar para o 2º semestre bem esbelta!! Tenho praticamente um mês até o retorno das aulas.. então dá pra mudar bastante o corpo!! Até imagino o povo da faculdade falando: “Nossa.. como vc emagreceu!!!” Rsss
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Ontem fiz a descoberta de dois produtos lights que podem nos ajudar na nossa alimentação! O primeiro é o pão de iogurte e cereais light da Plusvita com apenas 28 kcal a fatia! Ele não é tão magrinho de graça... ele possui só isso de calorias pq a fatia dele é realmente menor do que a fatia normal.. por isso ele tem só as 28 kcal! Mas é uma ótima idéia.. eu comi e pareci que estava comendo uma fatia de tamanho normal... deu pra encher igual a outra!!
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Minha outra descoberta foi o Picolé Fruttare da Kibon de Maracujá!! Minha gente.. que picolé delicioso é aquele?? Ele tem pedaços de frutas e sementinhas de maracujá.. uma delicía e com apenas 56 kcal... É uma forma da gente não se privar de um picolé nos dias quentes... E é tão gostoso que nem precisamos comer aquele picolézão de chocolate.. Peguei as calorias dos picolés de fruta da Kibon no site deles.. olhem só:
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Fruttare de Cajá – 60 kcal
Fruttare de Côco – 88 kcal
Fruttare de Uva – 60 kcal
Fruttare de Limão – 52 kcal
Fruttare de Abacaxi – 64 kcal
Fruttare de Tangerina – 52 kcal
Fruttare de Morango – 52 kcal
Fruttare de Maracujá – 56 kcal
Fruttare de Kiwi – 60 kcal
Fruttare de Frutas Vemelhas – 89 kcal
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Meninas.. vou ficando por aqui!! Desejo a todas um final de semana super light livre das tentações!! Mais tarde volto aqui para responder os comentários do post anterior!!
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Fiquem com Deus!! Bjs!!
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Não sei o que aconteceu comigo! Mas a comemoração de 1 mês de blog não me fez bem (rs).. me deu uma baita vontade de comer várias coisas nesses últimos dois dias... É sempre assim, né? Quando a gente tá se sentindo confiante, segura.. algo tenta destruir esses sentimentos!
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Minha vontade de comer coisas engordativas estava tão grande que até interferiu em meu sono... Essa noite eu sonhei que comia um bombom de côco gigante (rss)... o sonho foi tão real que senti de verdade o gosto do bombom... mas no sonho, além de me deliciar com o doce também fiquei com um baita peso na consciência... Conclusão: Nem sonhando posso comer essas coisas!! Rss
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Acho que sonhei com isso pq quinta de noite minha querida irmã fez uma panela de calda de chocolate (leite condensado + creme de leite + nescau) para tomar com sorvete... só que ela é tão sacana que não comeu tudo.. então toda hora que abro a geladeira eu vejo aquele troço sorrindo para mim!!
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Mas o bom da vontade é que ela dá e passa, né?? Meu namorado que sempre me fala isso quando sinto vontade de comer algo.. ele fala: "Calma que passa..." rsss! Portanto já me recuperei da vontade de atacar o doce da geladeira!
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Esse fim de semana pretendo fazer nada! Quero descansar da semana que passou! Já passei na locadora e peguei vários filmes! Vou me movimentar do sofá para cama, da cama para o sofá! Rsss!! Mas segunda-feira as coisas mudam.. quero aproveitar minhas férias muito bem!! Quero andar de bicicleta, caminhar, pegar sol... quero me movimentar bastante, pois pretendo voltar para o 2º semestre bem esbelta!! Tenho praticamente um mês até o retorno das aulas.. então dá pra mudar bastante o corpo!! Até imagino o povo da faculdade falando: “Nossa.. como vc emagreceu!!!” Rsss
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Ontem fiz a descoberta de dois produtos lights que podem nos ajudar na nossa alimentação! O primeiro é o pão de iogurte e cereais light da Plusvita com apenas 28 kcal a fatia! Ele não é tão magrinho de graça... ele possui só isso de calorias pq a fatia dele é realmente menor do que a fatia normal.. por isso ele tem só as 28 kcal! Mas é uma ótima idéia.. eu comi e pareci que estava comendo uma fatia de tamanho normal... deu pra encher igual a outra!!
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Minha outra descoberta foi o Picolé Fruttare da Kibon de Maracujá!! Minha gente.. que picolé delicioso é aquele?? Ele tem pedaços de frutas e sementinhas de maracujá.. uma delicía e com apenas 56 kcal... É uma forma da gente não se privar de um picolé nos dias quentes... E é tão gostoso que nem precisamos comer aquele picolézão de chocolate.. Peguei as calorias dos picolés de fruta da Kibon no site deles.. olhem só:
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Fruttare de Cajá – 60 kcal
Fruttare de Côco – 88 kcal
Fruttare de Uva – 60 kcal
Fruttare de Limão – 52 kcal
Fruttare de Abacaxi – 64 kcal
Fruttare de Tangerina – 52 kcal
Fruttare de Morango – 52 kcal
Fruttare de Maracujá – 56 kcal
Fruttare de Kiwi – 60 kcal
Fruttare de Frutas Vemelhas – 89 kcal
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Meninas.. vou ficando por aqui!! Desejo a todas um final de semana super light livre das tentações!! Mais tarde volto aqui para responder os comentários do post anterior!!
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Fiquem com Deus!! Bjs!!